Kennt ihr das auch? Im Laufe der Jahre haben sich unzählige alte, langweilige Teller angesammelt, sozusagen das Alltagsgeschirr. Das kommt immer dann zum Einsatz, wenn nicht gerade Wochenende, Familienfeier oder Essenseinladung ansteht…im Alltag eben. Aber warum sollte man sich den… Continue Reading
Ein Männlein steht im Walde…dieses wunderbare Rätsellied aus dem 19. Jahrhundert beschreibt die Hagebutte. Dass aus der Hagebutte eines der wirksamsten Pflege-Öle gewonnen wird, weiß kaum jemand. Dieses Schönheitsöl kann sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden. Hergestellt wird das… Continue Reading
Gerade zu Beginn des neuen Jahres haben viele das Bedürfnis nach Erneuerung, nach Befreiung von “Altlasten”.
Ein probates Mittel , das unterstützend bei diesem Erneuerungsprozess wirkt, ist das Räuchern mit Palo Santo und Weissem Salbei.
Irgendwie kommt Weihnachten doch jedes Jahr schneller als man denkt. Erst sind es noch Wochen hin und schwuppdiwupp hat man nur noch wenige Tage. Wenn es euch auch so geht, helfen wir euch gerne mit unserem Tipp für eine weihnachtliche… Continue Reading
Beinahe war die Fermentation in Vergessenheit geraten, aber derzeit erlebt sie eine schöne Renaissance. Fermentation ist eine tolle Methode Gemüse haltbar zu machen, ohne es erhitzen zu müssen. Somit bleiben alle Nährstoffe erhalten. Mehr noch…durch den Gärungsprozess entstehen Milchsäurebakterien, die… Continue Reading
Weihrauch kennen die meisten wahrscheinlich nur durch seinen rituellen Einsatz in Kirchen…Rauchschwaden, die schwer durch das Kirchenschiff wabern und manch einem sogar das Bewusstsein rauben. Doch schon vor über 3000 Jahren wurde Weihrauch im Ayurveda als Heilmittel eingesetzt, beispielsweise als… Continue Reading
Eigentlich geht es mir gut oder halt da war doch was. In letzter Zeit war ich öfter aus heiterem Himmel super emotional oder todtraurig. Das seit längerer Zeit alle meine Wehwehchen von meinen Freundinnen mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht… Continue Reading
Die Adventszeit steht unmittelbar vor der Tür. Diese Zeit der ganz besonderen Stimmung, der Besinnung, Zeit der Entschleunigung und auch eine Zeit der Bräuche. Im christlich geprägten Abendland, die Zeit der Vorbereitung auf das Weihnachtsfest, das Warten auf die Ankunft… Continue Reading
Journaling, was ist denn das jetzt schon wieder? Auf die Idee brachte mich eine Freundin, die es schon eine Zeit praktiziert und davon schwer begeistert ist. Wie, ich soll jetzt Tagebuch schreiben? Nicht ganz, denn beim Journaling, einem Trend aus… Continue Reading
Der Granatapfel wird schon seit jeher bei verschiedenen Krankheiten eingesetzt. Seine positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit wurden in zahlreichen Studien belegt. Granatäpfel enthalten sehr viel Vitamin C, Eisen, Calcium, Kalium, Flavonoide, Polyphenole und Antioxidantien. Mit nur einem Glas Granatapfelsaft bekommt… Continue Reading