Ein Männlein steht im Walde…dieses wunderbare Rätsellied aus dem 19. Jahrhundert beschreibt die Hagebutte. Dass aus der Hagebutte eines der wirksamsten Pflege-Öle gewonnen wird, weiß kaum jemand. Dieses Schönheitsöl kann sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden. Hergestellt wird das… Continue Reading
Gerade zu Beginn des neuen Jahres haben viele das Bedürfnis nach Erneuerung, nach Befreiung von “Altlasten”.
Ein probates Mittel , das unterstützend bei diesem Erneuerungsprozess wirkt, ist das Räuchern mit Palo Santo und Weissem Salbei.
Beinahe war die Fermentation in Vergessenheit geraten, aber derzeit erlebt sie eine schöne Renaissance. Fermentation ist eine tolle Methode Gemüse haltbar zu machen, ohne es erhitzen zu müssen. Somit bleiben alle Nährstoffe erhalten. Mehr noch…durch den Gärungsprozess entstehen Milchsäurebakterien, die… Continue Reading
Weihrauch kennen die meisten wahrscheinlich nur durch seinen rituellen Einsatz in Kirchen…Rauchschwaden, die schwer durch das Kirchenschiff wabern und manch einem sogar das Bewusstsein rauben. Doch schon vor über 3000 Jahren wurde Weihrauch im Ayurveda als Heilmittel eingesetzt, beispielsweise als… Continue Reading
Die Adventszeit steht unmittelbar vor der Tür. Diese Zeit der ganz besonderen Stimmung, der Besinnung, Zeit der Entschleunigung und auch eine Zeit der Bräuche. Im christlich geprägten Abendland, die Zeit der Vorbereitung auf das Weihnachtsfest, das Warten auf die Ankunft… Continue Reading
Der Granatapfel wird schon seit jeher bei verschiedenen Krankheiten eingesetzt. Seine positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit wurden in zahlreichen Studien belegt. Granatäpfel enthalten sehr viel Vitamin C, Eisen, Calcium, Kalium, Flavonoide, Polyphenole und Antioxidantien. Mit nur einem Glas Granatapfelsaft bekommt… Continue Reading
In der Herbst- und Winterzeit gibt es doch fast nichts wohltuenderes als ein schönes wohlig-warmes Bad. Zu einem echten Erlebnis wird solch ein Bad mit unseren sprudelnden Badekugeln. Zudem hat dieses Sprudelbad eine wunderbar pflegende Wirkung durch die Zugabe von… Continue Reading
Der Herbst erfreut uns jedes Jahr auf’s Neue mit seinen zahlreichen kulinarischen Genüssen. Mein absolutes Highlight dabei sind Kürbisse. Kürbisse sind nicht nur herzhaft ein Genuss, sie können auch süß (wie wir hier auch schon gezeigt haben). Wie wäre es… Continue Reading
Kennt ihr schon den neuesten Mega-Accessoire-Trend? Handy-Necklaces, also Handy-Ketten…Die sind super praktisch, wenn frau mal keine Handtasche mitnehmen möchte. Mit der Handy-Kette habt ihr immer die Hände frei. Ich beispielsweise habe mein Handy immer gerne dabei, um jederzeit Fotos machen… Continue Reading
War das ein Sommer? Von Mai bis Ende August…Aber nun werden die Tage langsam wieder kürzer und natürlich auch kälter. Es wird früher dunkel und draußen wird es manchmal schon recht ungemütlich. Was gibt es da Schöneres als sich bei… Continue Reading